cos na

Nie mam dostępu do niczego praktycznie , mieszkam na wsi wiec coś by się znalazło ale jak zima przyjdzie i śniegu nasypie to średnio . Myślałem o zrobiebiu poreczy do dipow

Nie mam dostępu do niczego praktycznie , mieszkam na wsi wiec coś by się znalazło ale jak zima przyjdzie i śniegu nasypie to średnio . Myślałem o zrobiebiu poreczy do dipow sam trenowalem nie raz przy -17 stopniach i dawalem rade:-) poczuj sie jak rocky:-))

czasem tak jest na poczatku mnie tez gonilo po mono nie kupuj wiec tribulusa wywalisz tylko kase w bloto nie poczujesz dzialania za bardzo za te kase lepiej kupic cos innego chocby zastapic mono inna forma kreatyny-jablkiem albo estrem

SA maja to do siebie ze jak juz zaczniesz brac to ciezko cos zrobic na sucho, a jezeli juz sie da nawet nieco urosnac to ci sie nie chce bo myslisz juz o kolejnym cyklu po metce kup sobie nieco kreatyny + jakas odzywke 20% bialka

moim zdaniem cale to pieprzenie o napinaniu jest istotne w martwej strefie po prostu cos musi "drgnac" zeby ciezar poszedl w gore jakies spiecie musi zainicjowac ruch sztangi (zamiast bujania itd) np przy bicepsach, masz reke wyprostowana, sciskasz jak najmocniej piesc na gryfie i podnosisz a o odpowiednie napiecie w miesniach sie nie [...]

A może jeszcze iść za Ciebie na siłownie??? A tak poważnie to musisz sam coś ułożyć lub wybrac jeden z gorowych planów Naprowadzę Cie że jeśli zaczynasz treningi zacznij od treningu ACT a co do odżywiania masz od tego odpowiedni dział pozdro

ghost wlasnie o takie coś mi chodziło bo nie mam 500 zł na cykl :P chodzi o taki mini wlasnie :) tak wyniesie mnie z 200 zeta ?

p.s. a wam nie puchnie pala po cyklu z enanem ? moze cos ze mną nie tak, a dużo dupcenia na cyklu czy jak ?

znaczy wiesz jezeli polecasz cos bardziej od clouta to jestem otwarty na propozycje:)

Cos co zachęci. Nie przesadzaj nowotwór 1 miech temu bolał ją zeładek ponad miech całe te dni w domu śiedziała piła mięte i te na wątrobe.

jestem na diecie redukcyjnej, chce zgubić tłuszcz ale wiąże się to też ze stratą tkanki mięśniowej, Budujać mięśnie "od nowa" jak uniknąc zalania? Dieta z nadwyżka + więcej białka w diecie? Jak unika się wtedy zalania, przeciez ta nadwyzka w cos musi iść ...

Mleko. Jak nie ma tego dużo to u każdego faceta może coś tam wypłynąć przy ściśnięciu. Jw. badania, prolaktyna, test, E2. Możesz już opcjonalnie wrzucić trochę B6 w dawce 250mg dziennie na lekkie przytrzymanie prolaktyny w ryzach. Wyniki badań wklej tutaj i się postawi diagnozę.

Kilka dni na pewno, przyda sie cos przeciwbolowego/przeciwzalapnego, jak nie jestes masochista to isc do lekarza ;-)

a może zmiana treningu na hipertroficzny coś pomoże? Chodzi mi głównie o wycinke, o to by nie stracic zbyt duzo mięsa i nie zrobić się płaski. pozdrawiam

"Tak, sustę odradzam w momencie gdy ktoś bierze się za coś i nie wie jak, nie zna sie na profilaktyce to lepiej żeby się za sustanon nie brał. W tym wypadku masz mnie, całą profilaktykę, nad wszystkim czuwam :) To całkiem co innego gdybyś bez wiedzy nagle stwierdził że zaczniesz walić to lepiej nie walić mixów" Taka odpowiedz jak sie zapytalem [...]

Wiesz ile jest takich samych rowerów?? Saszetka i koszyk pewnie już sprzedane więc to kiepskie znaki rozpoznawcze. Ten rower miał jakieś znaki rozpoznawcze typu otarcie na ramie itp, kierownica z "rogami" itp?? Jakiej marki był rower, jaki rozmiar kół itp? W jakich okolicznościach ci go zwineli? Napisz coś więcej, będzie większa sznasa [...]

to nie to co szukam (110 cm, potrzebuję minimum 200 cm), ale dzięki za skierowanie do odpowiedniej kategorii na allegro, tam jest kilka podobnych wynalazków. chociaż jednak brakuje ideału szybkoskładalnego i solidnego.. ale coś wybiorę.

[...] Ci nie powie. Skoro bol zaczal sie dosc niedawno nie jest to problem kostny tylko problem z tk miekimi raczej (niestety w naszym kraju wszystko zaczyna sie od rtg) Mam nadzieje ze za to nie placisz? Idz ale nastaw sie juz na usg dopiero tam cokolwiek mozna bedzie powiedziec wiecej, czy cos jest naderwne lub uszkodzone. Tu jedynie mozna sugerowac

Najlepiej jak bys miał 350g kreatyny ale ja na twoim miejscu sprobował bym z samym białeczkiem i l-glutaminką skoro to twoje pierwsze suple a pozniej zrobiił cykl z kreatynką ale to jest twoj wybór Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/

Tez mialem zamiar cos wziac, ale uznalem, ze nie po to cwiczylem poltora roq zeby teraz wziac kox i to zaprzepascic, Nie uwazasz, ze jestes jeszcze za mlody na kox ?